...

Psk. Zeynep Fındık

Psikoloji, Aile Danışmanlığı

İstanbul
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Merhaba, ben Uzman Psikolog Zeynep Fındık. Lisans eğitimimi Ege Üniversitesi Psikoloji bölümünde, yüksek lisansımı ise Aile Danışmanlığı alanında tamamladım.

Çalışma Alanları: Çocuk, ebeveyn, aile ve yetişkin bireylerle psikoterapi çalışmaları yürütmekteyim.

-Çocuk (2-12 yaş aralığı)

-Ebeveyn danışmanlığı, Aile Terapisi

-Yetişkinlerle (18 yaş ve üzeri) bireysel psikoterapi süreci yürütüyorum.

Çocuklarla çalışırken Deneyimsel Oyun Terapisi yaklaşımını temel alıyor, terapi sürecini çocuğun ihtiyaçlarına göre şekillendiriyorum. Ebeveynlerle ise ilişki ve bağlanma temelli ihtiyaçları anlamaya yönelik çalışıyorum.

Yetişkin danışanlarımla kaygı bozuklukları, stresle baş etme, duygu düzenleme güçlükleri, özgüven ve kendilik algısı, ilişki problemleri, ayrılık ve yas süreçleri, yönünü bulamama, karar verememe, geçmiş yaşantıların bugüne etkisi gibi konular üzerine çalışıyorum. Terapi sürecini psikanalitik bakış açısı ve Şema Terapi yaklaşımıyla yürütüyorum.

İçinden geçmekte olduğunuz sürece daha yakından bakmak, hissettiklerinize yer açmak isterseniz; size güvenli bir alanda eşlik etmek için buradayım. Çünkü terapi bazen tam da şu anlama gelir: “Sen beni umudunu kaybettiğinde, senin adına umut etmem için işe aldın.”

İstanbul'da hem yüz yüze hem online; farklı şehir ve ülkelerden danışanlarla ise online olarak çalışmalarımı sürdürüyorum. 

İlk seans öncesinde ücretsiz kısa bir online ön görüşme gerçekleştiriyoruz. Bu görüşmenin ardından, danışanın ihtiyaç ve tercihine göre İstanbul Şişli’deki ofisimde yüz yüze ya da online olarak seans sürecimizi birlikte planlıyoruz.

Okullar / Eğitimler
  • Ege Üniversitesi Psikoloji
İlgi alanları
  • Depresyon
  • Sosyal Fobi
  • Obsesif-Kompulsif Bozukluk
  • Aile İçi İletişim Sorunları
  • Yaygın Anksiyete Bozukluğu
  • Gelişim Bozuklukları
  • Kekemelik
  • Davranış Bozuklukları
  • Uyku Bozuklukları
  • Uyum Bozuklukları
  • Travma
  • Okul Başarısızlığı
  • Dikkat Eksikliği
  • Hiperaktivite Bozukluğu
  • Dikkat Dağınıklığı
  • Kaygı Bozuklukları
  • Ağlama ve Öfke Nöbetleri
  • Çocuklarda Yeme Problemleri
  • Çocuklarda Uyku Problemleri
  • Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
  • Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
  • Öğrenme Güçlüğü
  • Öfke
  • Kardeş Kıskançlığı
  • Saldırganlık
  • Alt Islatma (Enürezis)
  • Kaka Tutma (Enkoprezi)
  • Tırnak Yeme
  • Boşanma Travması
  • Korku
  • Bağlanma Problemleri
  • Akran Zorbalığı
  • okul zorlukları
  • Anksiyete
  • Stres
  • İlişki Problemleri
  • Yas (Matem)
  • Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
  • Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
  • Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
  • Şiddet ve İstismar
  • Performans Kaygısı
  • Sosyal Uyum Problemleri
  • Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Sosyal medya hesapları

Randevu Alın

Ortaklar Cd. Bahçeler Sk. No:17
34387 İstanbul, İstanbul
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Meşrutiyet Mah. Hrant Dink Sk.
34360 İstanbul, İstanbul
Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Hizmetler

Yetişkin Terapisi
Aile İçi İletişim Sorunları
Aile Terapisi
Aile Danışmanlığı
Online Terapi
Çocuklarda Yeme Problemleri
Çocuklarda Uyku Problemleri
Çocuk ve Ergen Psikolojisi Problemleri
WISC-IV Zeka Testi
WISC-4 Zeka Testi
Psikoterapi
Oyun Terapisi
Normal Randevu
Ebeveyn Danışmanlığı
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite
Anne-Baba Eğitimi ve Danışmanlığı
Ağlama ve Öfke Nöbetleri
Boşanma Terapisi
Bireysel Terapi
Çocuk ve Ergen Terapisi
Deneyimsel Oyun Terapisi
Randevu
Aile Danışmanlığı Randevusu
Psikoloji Randevusu

Hasta ve Danışan Görüşleri

Uzun zamandır sosyal ortamlarda kendimi çekingen hissediyordum. Terapiye başlamaya karar verdim ve sosyal medya üzerinden Zeynep hanıma denk geldim. 6 aydır devam ediyoruz. Seansları yüz yüze gerçekleştiriyoruz. İlk görüşmeden itibaren terapi odasında kendimi yargılanmadan ifade edebileceğim, güvende hissettiğim bir alan oluştu. Artık sosyal durumlarla çok daha rahat başa çıkıyor ve özgüvenim her geçen gün artıyor. Kendisini terapi sürecine başlamak isteyenlere öneriyorum.
Hasta
Hasta
Yaklaşık 7 aydır Zeynep Hanım ile online terapi süreci yürütüyorum. Yurt dışına taşınmış olmamın getirdiği sosyal çevre ve adaptasyon zorluklarıyla mücadele ederken, terapi almaya karar verdim. Zeynep Hanım’ı sosyal medya üzerinden buldum ve onun sakin, kapsayıcı duruşu ile iyi bir dinleyici olması bana gerçekten çok iyi geldi. Bu süreçte birçok alanda önemli gelişmeler kaydettim. Kendisini ve terapi sürecini içtenlikle herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Zeynep Hanım'a bir uzman tavsiyesiyle ulaştım. Şu ana kadar üç seans gerçekleştirdik ve her görüşmede kendimi biraz daha yakından tanıdığımı hissediyorum. Özellikle duygularımı ifade etmekte zorlandığım konularda, onun sakin ve anlayışlı yaklaşımı bana gerçekten iyi geldi. Henüz yolun başında olsak da doğru yerde ve doğru kişiyle çalıştığımı hissediyorum. Terapi sürecini düşünen ancak başlamaya çekinen herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Zeynep hanım ile 5. görüşmemizi gerçekleştirdik ve sürecimiz hala devam ediyor. Bir süredir yoğun kaygı ve tükenmişlik hissiyle mücadele ediyordum; ancak şimdiden çok yol kat ettiğimizi hissediyorum. Kendisi güçlü iletişim becerilerine sahip, iyi bir dinleyici ve çok samimi bir terapist. Güler yüzlü ve profesyonel duruşu sayesinde bu süreçte kendimi her zaman güvende hissettim. Kapsayıcı yaklaşımı, sorunlarıma farklı ve daha geniş bir perspektiften bakabilmem için bana cesaret verdi. Yaptığı sorgulamalar sayesinde problemlerime farklı açılardan bakmayı öğrendim. Zeynep hanım’ı herkese gönülden tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Zeynep Hanım'a bir referans aracılığıyla başvurdum. Bir süredir öfke kontrolü konusunda zorlanıyordum; tepkilerim genellikle yoğun ve ani oluyordu. Genel olarak yaşantımı olumsuz etkiliyordu. 1 yıllık bir sürecimiz oldu. Seans sürecinde Zeynep Hanım'ın samimiyeti, sakinliği ve dikkatli bir dinleyici olması kendimi daha rahat ifade etmemi sağladı. Öfkemin altında yatan duyguları fark etmek, bunlarla baş etme becerileri geliştirmek açısından çok kıymetli bir süreç oldu.
Hasta
Hasta
4 yaşındaki çocuğumuz okula gitmek konusunda yoğun zorluk yaşıyordu. Sabahları okula hazırlanmak büyük bir stres olmuştu bize. Zeynep Hanım’la bu noktada yollarımız kesişti. Görüşmelerimiz sayesinde çocuğumuzun yaşadığı zorlanmaların nedenlerini daha iyi anlamaya başladık. Aynı zamanda biz de nasıl daha destekleyici ve sakin kalabileceğimizi öğrendik. Şu an süreç devam ediyor ama artık çocuğumuz daha huzurlu, biz de kendimizi daha hazırlıklı hissediyoruz. Zeynep Hanım’ın yaklaşımı hem kapsayıcı hem de çok yol gösterici.
Hasta
Hasta
İkinci çocuğumuzun doğumuyla birlikte, büyük çocuğumuzda yoğun bir kardeş kıskançlığı gelişti. Kardeşine zarar vermeye çalışıyor, bize karşı da çok tepkili davranıyordu. Süreç oldukça yıpratıcı hale gelmişti. Bu dönemde Zeynep Hanım ile tanıştık. Onun yönlendirmeleri sayesinde çocuğumuzun duygularını anlamaya, ifade etmesine alan tanımaya başladık. Aynı zamanda biz ebeveyn olarak sınır koyma ve daha sağlıklı bir ilişki kurma konusunda önemli farkındalıklar kazandık. Seans sürecimiz hâlâ devam ediyor ama şimdiden çok yol katettik. Zeynep Hanım’ın güven veren, anlayışlı ve profesyonel yaklaşımı sayesinde kendimizi bu süreçte hiç yalnız hissetmiyoruz. Benzer durumlar yaşayan ailelere gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Çocuğum aşırı kaygılıydı. Yeni ortamlara girmekte zorlanıyor, içine kapanıyordu. Bu nedenle destek almaya karar verdim ve Zeynep Hanım ile tanıştık. Kendisine sosyal medyadan ulaştım. 3 aydır seanslara devam ediyoruz ve çocuğum artık duygularını daha rahat ifade edebiliyor, yeni ortamlara daha kolay uyum sağlıyor. Ebeveyn olarak ben de kaygısını nasıl yönetebileceğimi öğreniyorum. Zeynep Hanım’ın anlayışlı ve yönlendirici yaklaşımı sayesinde sürecimiz çok verimli geçiyor. Aileler için kesinlikle öneriyorum kendisini.
Hasta
Hasta
Zeynep Hanım'a bir uzmandan tavsiye sayesinde ulaştık ve 4 yaşındaki oğlumuzun öfke kontrolü sorunuyla ilgili başvurduk ve kendisi sayesinde çok büyük bir ilerleme kaydettik. Oğlumuz artık duygularını çok daha sağlıklı bir şekilde ifade edebiliyor. Hem profesyonel yaklaşımı hem de çocuklarla olan sıcak iletişimi bizi çok etkiledi. Aile olarak kendimizi daha huzurlu hissediyoruz. Gönülden tavsiye ediyoruz.
Hasta
Hasta
2 yaşında bir çocuğumuz var ve uyku konusunda problem yaşıyorduk. Uykuya geçişi çok zordu ve destek almaya karar verdik eşimle. Referans aracılığıyla Zeynep Hanım ile tanıştık. Ebeveyn danışmanlığı alıyoruz kendisinden. Yaklaşık 8 görüşmemiz oldu, sürecimiz devam ediyor. Yurt dışında yaşadığımız için online şeklinde ilerliyor sürecimiz. Kendisi ihtiyacımızı çok iyi gören, duyan bir yerden ilerletiyor süreci. Şimdiden büyük yol kat ettik.
Hasta
Hasta
Zeynep Hanım'la 4 yaşındaki çocuğum için destek almak amacıyla tanıştık. Eşim doktor takvimini çevresinden bildiği için Zeynep Hanım'la iletişime geçtik. Çocuğumuz anaokuluna başladığında zorlanmaya başladı. Eşimle ben ayrılırken her gün ağlıyordu, gece uykudan kalkmaları ve altına kaçırmaları başladı. Bu durumla gerçekten zor günler geçirdik, bu yüzden Zeynep Hanım’a başvurduk. Direkt Zeynep Hanım'la hızlıca tanışıp seanslara başlayabildik. Seanslara başladıktan sonra işimiz gerçekten kolaylaştı. Şu an oyun seanslarına devam ediyoruz ve Zeynep Hanım’ın yaklaşımını ve çocuğumla kurduğu bağı seviyoruz. Eğer birisi benzer bir durum yaşıyorsa, Zeynep Hanım’ı öneririm; gerçekten çok yardımcı oldu.
Hasta
Hasta
Zeynep Hanım bir arkadaşımın önerisiyle başvurduk. 3 yaşındaki çocuğumuzda tuvalet konusunda çok zorlanıyorduk. Geç kaldığımızı düşündük. Bezden nasıl ayıracağımız konusunda kafamız çok karışıktı. Biz de destek almaya karar verdik. Online olarak ebeveyn danışmanlığı aldık Zeynep Hanım'dan. Tuvalet alışkanlığı konusu dışında birçok konuyu da düzenleme imkanı bulduk. Gönülden tavsiye ediyoruz Zeynep Hanım'ı.
Hasta
Hasta
Ben 8 yaşındaki çocuğum için destek aldım Zeynep Hanım'dan. Dikkatini toplamakta, derslerine yoğunlaşmakta zorlanıyordu. Okuldan da yönlendirme gelince bir uzman tavsiyesiyle Zeynep Hanım'la sürece başladık. Zeynep Hanım'la birlikte çocuğumun aslında odaklanamamasında, dikkatini toplayamamasında başka ihtiyaçları olduğunu keşfettim. Bakış açım değişti. Kızım da kendini rahatlamış hissediyor. Hem oyun seansı hem ebeveyn danışmanlığı olarak yaklaşık 20-22 seans yaptık. Yüz yüze yaptık seanslarımızı. Sürecimizi tamamladık, ara ara ihtiyaç duyduğumuzda destek almak için kendisiyle iletişime geçiyoruz. Zeynep Hanım şeffaf ve şefkatli yaklaşımlarıyla bize çok iyi geldi, destek almak isteyen kişilere tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
4 yaşında çocuğumun yeni bir kardeşi oldu 3 ay önce. Kardeşinin doğmasıyla birlikte hırçınlaşmaya başladı. Bağırmalar, öfkeyle eşyaları atmalar, başka çocuklara vurmaları başladı. Bu noktada bir destek almamız gerektiğine karar verdik ve internetten uzman araştırması yapmaya başladık. Zeynep Hanım’ın bu alanda iyi ve deneyimli olduğunu görünce kendisinden terapi almaya başladık. Oyun seansları ve aile görüşmeleri olarak ilerliyoruz. Bu süreçte Zeynep Hanım, disiplin ve sınır konularını çok şefkatli bir yerden uygulamamızı sağladı. 7 seans yaptık, büyük yol ettik kendisiyle, hala da devam ediyoruz. Kendisini tavsiye ederiz herkese.
Hasta
Hasta
Zeynep Hanım'dan bir süredir danışmanlık alıyoruz. Zeynep Hanım'a bir uzman tarafından ulaştım. Boşanma sürecindeyken anne ve baba olarak destek almaya ihtiyaç duyduğumuz bir zamandan geçiyorduk. Zeynep Hanım ile bu süreci çok daha kolay yönetebilmeyi başardık. Çocuğumuzla kurduğumuz iletişim de kuvvetlendi. Şimdi de ara ara olacak şekilde ebeveyn danışmanlığına devam ediyoruz kendisiyle. Çevremdekilere de tavsiye ederim. Tüm seanslarımızı verimli bir şekilde geçirdik ve yönlendirmelerine göre sürecimizi daha sağlıklı yönetiyoruz.
Hasta
Hasta
Oğlumun arkadaş ilişkilerinde sorun yaşıyordu. Kurduğu ilişkilerde uyumsuzluklar yaşıyordu. Bu sebepten yardım almak istedik. 9-10 seans aldık. Seanslar sayesinde değişimler oldu. Olumlu sonuçlandı. Gerektiğinde tekrar iletişime geçeceğiz. Zeynep Hanım çok tatlı ve anlayışlı biriydi. Sorunu tespit edip gerekli olan şeyleri yapmamız adına yardımcı oldu.
Hasta
Hasta
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun